자연과 함께하는 삶이야말로 건강과

아파트가 완벽하게 단열될수록 몸에 더 나쁘다고 합니다. 아이러니하지 않을 수 없습니다. 예전에 된장, 고추장, 김치는 질그릇이나 뚝배기에 넣어 숙성하면 맛이 더 좋았지만 플라스틱은 그렇지 않아 빨리 상하고 깊은 맛이 나지 않았다. .계절의 변화를 느끼며 자연과 함께 살아가는 삶이 느껴지지 않으세요? 하루 2시간 정도 자연 속에서 보내는 사람은 우울증과 성인병에 걸릴 확률이 낮다고 한다.

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하이킹, 트래킹, 달리기를 하면서 자연과 함께 사는 것이 그리워요. 생각해보면 땅에 닿지 않거나 아예 닿지 않는 날이 더 많은 것 같다. 자연과 완전히 단절된 삶이다. 자연에게 괴롭힘을 당하는 삶입니다. 앞으로는 딱딱한 콘크리트와 보도블럭, 우레탄길을 덜 걷고 흙길과 황토길을 자연과 함께 더 많이 걸어야겠다.

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조금만 눈을 팔아도 뒤쳐질 것 같은 생존의 공포에 갇혀 있는 한, “언젠가 행복한 날”은 절대 오지 않을 것이다. 생태계는 변화에 민감하게 반응합니다. 인간의 기술로 제어할 수 있다고 생각하는 것은 오만하다. 권력자는 자연과 생명을 존중해야 합니다. 과거에 최고 권력자인 왕도 천국을 두려워하는 줄 알았습니다. 오늘날 가장 평범한 사람들도 하늘이 얼마나 무서운지 모릅니다.

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유기농 식품을 구매하는 사람들 불필요한 위험을 피하기를 바라며, 그들은 더 자연적인 생산 방법이 더 건강하다고 믿습니다. 배움이란 자신을 낮추는 것 가르치는 것은 단순히 희망에 대해 이야기하는 것입니다. 내 생명이 소중하다면 다른 생명도 소중합니다. 그래서 함께 살기 위해서는 결국 자신의 가치관이나 라이프스타일을 바꿔서 “더 빨리, 더 많이, 더 높게”를 성취하고 소유해야 합니다.

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자연은 항상 멈출 곳을 알고 있습니다. 자연계에서 성장의 신비보다 더 신비한 것은 성장의 멈춤이다. 더 느리고, 더 작고, 더 검소한 생계 수단 더 많이 나누는 삶 지금의 ‘스트레스 경제’보다 훨씬 행복하지 않을까요?

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전통 마당은 무엇이든 채울 수 있기 때문에 우리 삶의 중심이었습니다. 중정은 무언가로 채우기 위해 자신을 비워 여는 공간이다. 아파트가 더 완벽하게 단열될수록 몸에 더 나빠집니다. 사계절의 변화도 못느끼겠습니다. 자연과 완전히 단절된 삶이다. 고립된 삶, 괴롭힘을 당하는 삶입니다. 항상 느림의 기쁨을 재발견하고 싶었습니까? 걷기, 자전거 타기, 이웃과의 만남은 속도의 유혹에서 벗어날 때만 증가합니다.

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우리가 80대를 살면서 이 세상에서 좋은 일을 하려면 식탁에 혁명을 일으키기 시작해야 합니다. 식단과 매일 마시는 음료를 더 건강한 것으로 바꿔야 합니다. 생계를 위해 일하는 사람들을 최고의 직업으로 여기는 사회를 만들어야 합니다. 농민들이 삶의 사회적 교사로 여겨지는 풍토가 조성되어야 합니다.

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.우리는 기후 변화를 두려워합니다. 나도 그 이유를 안다. 그러나 개선하려는 노력이 없다면 지구에 재앙이 닥칠 수밖에 없습니다. 세상의 모든 것은 나름대로 가치가 있는 동시에 관계망 속에서 소중한 그물이 된다. 이런 식으로 그들은 서로 얽혀 거대한 생명의 그물을 형성합니다. 아무리 똑똑한 사람이라도 그 뒤에는 집안일을 하는 어머니가 있었고, 모든 성공적인 조직의 성과 뒤에는 수많은 평범한 사람들의 피와 땀과 눈물을 숨긴다.

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자연(자연)그리고 자연(자연)이것이 병든 사회를 치유하는 유일한 길입니다. 자연의 말씀을 듣고 따르는 삶, 그것이 바로 행복의 지름길이 아닐까요? 건강하고 행복한 부자의 꿈도 자연과 함께하는 삶에서 힘과 에너지를 얻을 수 있습니다. 하루 2시간 이상 자연과 함께하는 삶을 살고 싶습니다. 2시간 이상이면 더 건강하고 행복해질 것 같아요..

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시속 12km의 럭키

강수돌 교수의 에세이 ‘시속 12km의 행복’은 행복한 삶을 이루는 것에 대한 생각을 담고 있다. 학교 근처 서당골에 집을 짓고 자연의 희열에 흠뻑 젖어 아이들을 키우는 강수돌 교수는 인간과 인간, 자연 사이의 작은 행복의 비밀을 밝힌다. 그는 개인의 행복과 사회적 행복이 공존할 수 있는 방식을 이해관계자의 관점이 아닌 ‘상향식’ 관점에서 바라보며 진정한 소통과 연대, 사랑의 패러다임을 제시한다. 또한 누구나 삶을 즐기고 나누는 지혜가 있을 때 진심어린 기쁨의 기쁨을 느낄 수 있다고 합니다.
작가
강 돌
출판
좋은 아침 미디어
출시일
2010.08.30